メカニズム

睡眠時間に適正はあるのか?朝活のススメ!

こんにちは! 今日も夜にブログ書きます(汗) Dさんぽ【起業を目指す※新米ブロガー】 (@DJ86607644) | Twitter 今日は睡眠について話します。 皆さん1日平均何時間睡眠とっていますか? 3~5時間?6~8時間?9~11時間?それ以上?それ以下? 恐ら…

「うつ病」克服!!脳に電気を流すと治るかも!?

こんにちはー! 『Dさんぽ』です^^ Twitterもやってますので覗いてみてください twitter.com 気になる記事を見ました。 引用元は「ナゾロジー」さんです。 nazology.net ちょうど、昨日のブログでも記事にしたとおり、「うつ病」「躁うつ病」「発達障害」…